odpowiedzi do

witam, jestem właśnie w trakcie pocenia sie alkocholowego,i czy jakbym dmuchnoł w alkomat to wykaże bo ide do pracy na 22godz i tam prawdopodobnie bende dmuchał w alkomat u strażnika przy wejściu.jeśli tak to co by mi pomogło, zgóry dzienkuje za odpowiedzi

Postanowiłem napisać na gorum, ponieważ nie mogę dostać odpowiedzi na miela wyslanego juz kilkakrotnie do Keltona. Moze tutaj mi się uda Proszę o wycenę (razem z kosztami transportu) 1 wersja: Kelton wyciąg HEAVY Python + element stacji na nogi (HZ8) + Stacja na nogi + belka stabilizujaca + Kelton drążek kierownica HD5 + Kelton drążek krótki HD4 [...]

Witam. Patrząc w inne tematy i odpowiedzi Wasze widzę,że profesjonalnie podchodzicie do pewnych spraw.Dlatego właśnie chciałbym prosić Was o poradę.Mam 17 lat,na siłownię chodzę 2-3 razy w tygodniu i niedługo zaczynam treningi w piłkę nożną.Chciałbym zacząć stosować jakieś odżywki na siłę bądź rzeźbę,tylko nie mam o tym żadnego pojęcia jakie będą [...]

[...] tekst ale ufam, ze pomozecie. Mam zamiar sprzedawać odżywki dla sportowców. Miejscem spżedazy będzie sklep internetowy i miejski ryneczek. Moje pytanie brzmi: do jakiej grupy odżywki i suplementy sie klasyfikują. Pani w urzędzie nie wiedziala czy do artykółów farmaceutycznych czy sportowych. Ja też nie wiem. Za odpowiedzi dziekuje serdecznie.

[...] byloby potraktowac powaznie. Otorz chcialem sie dokladnie dowiedziec, jakie sa konsekwencje wstrzykniecia np oma czy deca do krwi. Chodzi oczywiscie o przypadkowa aplikacje do zyly... Slyszalem ze nastepstwem moze byc nawet smierc, ale nie wiem czy to prawda. Prosze o profesjonalne odpowiedzi... Pozdrawiam wszystkich i zycze udanych zastrzykow...

[...] dni, a po nim nie mogę ćwiczyć następne 7 co daje 2 tygodnie bez siłowni.. Nie chciałbym zmarnować tego czasu, akurat miałem zaczynać redukcje, czy mogę obniżyć węglę w diecie (biorąc pod uwagę totalny brak aktywności fizycznej przez najbliższe 2 tygodnie bardzo obniżyć) i próbować redukować na samej diecie? Proszę o odpowiedzi doświadczone osoby

[...] to być tylko obtłuszczenie bo mam trochę sadełka. Mam pytanie do kogoś kto ma ginekomastie lub miał. Czy np. jak jest zimno tak że ma się dreczcze to ginekomastia dalej jest widoczna? Bo mi gdy jest zimno to ginekomastia tak jakby znikała. Elgancka klata i full wypas. Proszę o odpowiedzi. Życie jest piękne, ale trzeba z niego umieć korzystać.

[...] sie na k-1 i mam do Was pytanie czy myslicie ze p otakim urazie bede mogl chodzic na k-1?,od stycznia ide jeszcze na basen,i bede chodzil codziennnie jak rehabilitacje,co do lekarza,to jeszcze bede z nim rozmawial na kontroli w styczniu,ale chce uslyszec od Was jakies odpowiedzi. pozdro Zmieniony przez - Bibek1996 w dniu 2012-12-29 06:13:08

Siemka, prosiłbym o podanie planu treningowego na masę mięśniową. Sprzęt do ćwiczeń który posiadam to: - ławeczka( skos tylko do góry ) - wyciąg - gryf łamany, 2 chantelki - drążek do podciągania no i coś skutecznego na szybki przyrost masy. Odpadają sterydy Proszę o odpowiedzi tych którzy się na tym znają. Z góry dziękuje

[...] wyrzeźbienie ciała np.6 pak itd. Ostatnio jak gadałem z kumplami,że jak nie będę brał jakichś suplementów,(np.białka i różnych innych) i nie będę chodził na siłkę to nigdy do takiego czegoś nie dojdę. I tu mam pytanie,czy oni gadają bzdury i wystarczy mi trening regularny w domowych warunkach,czy jednak mają rację? Z góry dzięki za odpowiedzi. :)

[...] dodam ze waze 55 kg mam 178 cm wzrostu cwicze codziennie ciezko nie liczac soboty i niedzieli, chodze codziennie do ciezkiej pracy i jezdze na rowerze wiec moj wysilek fizyczny jest duzy ;/ a jeszcze jedno: chcialbym same konkrety ;/ bo obecnei dostaje odpowiedzi typu jedz wszystko itp... Zmieniony przez - krycha10100 w dniu 2017-07-05 12:44:31

[...] pod sztange tak do 1300zł. Chce kupic cos co wytrzyma duzy ciezar i posłuzy pare lat. Pochodzilem troche po sklepach interecie, poczytalem pare for, ale nadal nie wiem jakiej firmy i jaki model wybrac. Z tego co widzialem to dobrymi firmami jest Master Sport, Kelton, HMS, Olimp na ktorego pewnie mnie nie stac itd. Za odpowiedzi z góry dzieki.

[...] klatkę. Chciałbym zmienić to wizualnie. I tu moje pytanie, w jaki sposób? Tak sobie dziś pomyślałem, że jak wezmę się głównie za dolne mięśnie klatki i bardzo poważnie za mięśnie brzucha, to czy za pół roku regularnych ćwiczeń będę 'normalnie' wreszcie wyglądać? Proszę o odpowiedzi i linki do ew. programów treningowych... Pozdrawiam, Daniel

[...] ten trening. Niestety, nie wykonam więcej niż jedną serię. Po prostu jest za ciężko (a mięśnie brzucha mam już widoczne, bo przez dwa lata ćwiczyłam codziennie nawet do 400-500 brzuszków dziennie, i inne trudniejsze ćwiczenia), skończyło się na jednym dniu. Znacie może jakieś ćwiczenia przygotowawcze do tego treningu?Dzięki z góry za odpowiedzi.

[...] dla początkującego i odpowiednią, ale nie drogą suplementacje i w miarę rozsądną dietę, aby przybrać na masie. Mam 183 cm wzrostu i waże ok 65kg(chciał przytyć z 7kg). Do tej pory stosowałem samą kreatynę, ale rezultaty były praktycznie zerowe. Do dyspozycji mam ławeczkę do wyciskania i ławeczkę do brzuszków, z góry dziękuję za odpowiedzi.

[...] biedkowi (mi). Napiszcie jakie ćwiczenia, ile powtórzeń, ile serii, przerwy i ile razy w tygodniu ćwiczyć. Acha. Jeszcze najważniejsz: niestety nie mam żadnych ławeczek i innych przedmiotów potrzebnych do profesjalnego ćwiczenia brzuch. Za wszystkie odpowiedzi będe bardzo wdzięczny. Chroń mnie Boże od przyjaciół bo z wrogami sam sobie poradze.

Witam - wiem że było już sporo tych tematów ale w żadnym nie było dobrej odpowiedzi i zblizonej do mojego urazu Otóż na WFie oberwałem butem w górną część podudzia (jest to ten tylni dolny mięsień nogi) i mam problemy z chodzeniem ponieważ boli mnie mięsień przy większym uginaniu nogi - gdy siedze lub leże nie czuje w ogóle bólu tak samo gdy [...]

[...] opinie czy wogole warto to kupic bo wlasnie przymiezalbym sie to uczynic tylko nie wiem czy bylby to dobry wobor, a moze ktos zna jakies inne godne uwagi wzamian za moje podane o podobnym dzialaniu a i cenowo konkurencyjne, albo adres lub kontakt zeby mozna bylo cos kupic z tych produktow, z gry dziekuje za odpowiedzi i komentarze pozdro:)

[...] Tylko jest problem w maju smigam do wojska. Wiem ze beda pompki brzuszki i podnoszenie na drazku ale to chyba troche malo. Mam trafic do CSWL Poznan pozniej prawdopodobnie do jakiejs jednostki w Szczecinie. Jak tam z dostepem do silowni??? Moze jak ktos z was tam byl da znac cos na temat tych jednostek. Z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam!!!

[...] W dni treningowe: 3 tabletki rano na czczo oraz 6 tabletek na 45 minut przed treningiem. Prosze powiedzcie mi czego mam nie jesc a co mam jesc uluzcie jakas diete co mam jeszcze rbac aby szybcjiej spalic tluszcz do wakacxji chcem jakos wygladac pomozcie prosze o jak najszybsza odpowiedz za wszystkie odpowiedzi z gory dizekuje pozdrawiam